🎥 NUNCA USE LUGOL PARA DOENÇA NA TIREOIDE! ENTENDA OS RISCOS
Você já ouviu falar que o Lugol "cura" a tireoide? Que tomar umas gotinhas resolve hipotireoidismo ou ajuda a emagrecer? Essa ideia tem se espalhado, mas representa um risco sério à saúde.
Lugol é uma solução antiga, criada em 1829, composta por iodo molecular e iodeto de potássio. Ela foi pensada inicialmente para desinfecção, e em alguns contextos médicos, é usada sob controle — como antes de cirurgias da tireoide ou em protocolos hospitalares. Mas o que muita gente não sabe é que o uso indiscriminado de Lugol pode causar ou agravar doenças na tireoide.
A tireoide é uma glândula sensível, que utiliza iodo para produzir os hormônios T3 e T4. Só que o nosso corpo precisa de doses muito pequenas de iodo por dia — cerca de 150 microgramas. Uma única gota de Lugol a 5% tem mais de 6.000 microgramas, ou seja, mais de 40 vezes essa necessidade diária. E há pessoas usando isso todos os dias, sem nenhuma avaliação médica!
O excesso de iodo pode causar o chamado efeito Wolff-Chaikoff, um bloqueio da produção de hormônios da tireoide que pode resultar em hipotireoidismo. Em outras pessoas, o mesmo excesso pode levar ao efeito oposto — o hipertireoidismo induzido, com sintomas como taquicardia, insônia, ansiedade e perda de peso rápida e perigosa.
E tem mais: em quem tem predisposição genética ou já possui anticorpos elevados, como no caso da tireoidite de Hashimoto, o excesso de iodo pode desencadear ou acelerar o processo autoimune, danificando ainda mais a tireoide. Isso está muito bem documentado na literatura médica, inclusive em diretrizes da American Thyroid Association.
No Brasil, a maioria das pessoas não tem deficiência de iodo, pois nosso sal de cozinha é enriquecido com iodo desde os anos 50. Ou seja: a suplementação com Lugol quase nunca é necessária, e pode ser altamente prejudicial.
Em casos raros, como em pacientes com bócio endêmico por deficiência comprovada, o iodo pode ser indicado — mas sempre com base em exames, como TSH, T3, T4 livre, anti-TPO, e sob acompanhamento de um medico. Usar Lugol sem exames é como tomar antibiótico sem saber se há infecção — perigoso, ineficaz e potencialmente destrutivo.
E não se engane com promessas milagrosas: iodo não emagrece, não "ativa o metabolismo" magicamente, nem trata hipotireoidismo de forma segura. O tratamento correto é feito com levotiroxina, T3 , Armour Thyroid, quando indicado, e com ajuste preciso das doses conforme os exames e os sintomas do paciente.
Então, se você tem sintomas como cansaço, queda de cabelo, ganho de peso ou dificuldade para engravidar, procure um médico. Fazer um diagnóstico correto é o primeiro passo para um tratamento eficaz e seguro.
🔴 Conclusão: Não use Lugol por conta própria. Isso pode piorar — e muito — a sua saúde. Tireoide se trata com ciência, não com achismos.
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