Эмоциональное выгорание предпринимателей и рабочие техники по выходу из него

Скачать Эмоциональное выгорание предпринимателей и рабочие техники по выходу из него бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Эмоциональное выгорание предпринимателей и рабочие техники по выходу из него или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Эмоциональное выгорание предпринимателей и рабочие техники по выходу из него бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Эмоциональное выгорание предпринимателей и рабочие техники по выходу из него

Я рассказываю про эмоциональное выгорание педагога, как я с ним работала, даю техники из когнетивно - поведенческой (КПТ) терапии

00:00 Лена - тренер, бизнес
02:35 Выгорание - стадии и как я через них прошла
09:20 Книги
10:15 Метод баллов
15:12 Делегирование
17:09 Работа со страхами
18:49 Ощущение Я - плохая, прием критик, прием радио
21:09 Карта сознания
23:58 КПТ искажения мышления
28:26 прокрастинация - дневник действий
30:42 Фиксировать достижения
33:38 мой путь
38:33 карта ощущений
39:40 рефлексия

Рада делиться - если есть вопросы - задавайте.
Связяться со мной можно - taplink.cc/lena_gaikevica

#деложизни #бизнес #эмоциональноевыгорание #выгорание #кпт #саморазвитие