Yoga para Estirar Todo el Cuerpo | Rutina Completa de Estiramientos

Disfruta de esta práctica de yoga diseñada para estirar y relajar todo tu cuerpo, mejorando tu flexibilidad en pocos minutos.
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Esta rutina de yoga es perfecta para estirar y relajar todo tu cuerpo, ayudándote a mejorar tu flexibilidad y liberar tensiones. Ideal para cualquier nivel, puedes hacerla en cualquier momento del día para sentirte más ligero y renovado. ¡Dedica unos minutos a ti mismo y disfruta de esta práctica transformadora!

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Yoga con Marina Buedo es un canal de clases de Yoga y vida consciente. Su objetivo último es ayudar a las personas a sanar y a elevar la conciencia, a través de la práctica de Yoga y la meditación, viviendo de la manera más plena y equilibrada posible. Con ellos mismos y con el mundo que nos rodea. Marina enseña en diferentes talleres de Yoga presenciales, retiros y de manera online.

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