Jak rozwój mentalny wpływa na sportowca? | Podsztanga.pl x Inner War Saga

Książka "Saga Wewnętrznej Wojny" jest już dostępna! Zapoznaj się z jej opisem poniżej ⬇️

_________________________________
Pierwszą część naszej rozmowy na kanale Podsztanga.pl znajdziesz tutaj    • Podsztanga Podcast #36  Poznaj siebie...  

________________________________
W tym materiale gościmy Rafała Ziewieckiego założyciela drużyny trójboju siłowego Podsztanga.pl, a także współorganizatora wydarzenia Progress Academy - więcej o wydarzeniu znajdziesz poniżej.

Z wideo dowiesz się, jak rozwój mentalny wpływa na sportowca?
Jaka jest różnica pomiędzy chęcią bycia najlepszym, a przymusem bycia najlepszym?
Czy można stracić motywację do rozwoju w sporcie przy rozwoju mentalnym?
Jakie emocje towarzyszą podczas treningu, które możemy wykorzystać do progresu?

Więcej o Rafale i jego projekcie:

00:00:00 - przedstawienie gościa
00:04:06 - różnica pomiędzy chęcią bycia najlepszym, a przymusem bycia najlepszym
00:07:26 - jak nie stracić motywacji przy zmianach
00:13:08 - jak doprowadzić do "shiftu"
00:15:56 - czy świadomość jest powiązana z dojrzałością?
00:20:54 - jakie jest niebezpieczeństwo dłuższego bycia w przymusie
00:23:42 - emocje jakie towarzyszą podczas dźwigania lub treningu, czy wszystkie emocje są w porządku?
00:32:45 - jak wprowadzić się w odpowiedni stan flow i znaleźć dla siebie odpowiedni?
00:35:49 - odruch Pawłowa w sporcie

_________________________________

Zapraszamy na wydarzenie Progress Academy https://progress-academy.pl/ - z kodem "WIKING" kupisz bilety taniej o 10%!

_________________________________

Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w której to Ty grasz główną rolę. Swoim życiem piszesz opowieść. To historia wojowników i wojowniczek, którzy zrozumieli, że wewnątrz nich nie czai się wróg. Pierwszy i drugi tom książki „Saga Wewnętrznej Wojny” pomoże Ci lepiej poznać siebie. Pokaże Ci ponadczasową mądrość zawartą w skandynawskich mitach, sagach oraz runach.

Odzyskaj kontrolę nad swoją podświadomością i uczyń ze swego życia sagę pełną chwały.

Książkę zamówisz tutaj: https://link.innerwarsaga.com/saga-we...
_________________________________

Inner War Saga w sieci:
https://innerwarsaga.com/
Instagram: innerwarsaga_pl
Facebook: innerwarsagapl
TikTok: innerwarsaga
Posłuchaj nas również w Spotfiy - podcast Viking Power

_________________________________

Jeśli masz problem, którego chciałbyś się pozbyć za pomocą hipnozy, zapisz się na bezpłatną konsultację: https://innerwarsaga.com/bezplatna-ko...

#mindset #podświadomość #zdrowie