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बेड़ या कुर्सी पर बैठकर घुटनों की एक्सरसाइज। घुटनों का दर्द ठीक करें। घुटनों का गैप ठीक करें। घुटनों का अलाइनमेंट ठीक करें। बेड या कुर्सी पर बैठकर घुटनों का पैकेज। दर्द से छुटकारा पाएं। घुटनों का दर्द ठीक करने वाली एक्सरसाइज। रोजाना करें ये एक्सरसाइज।
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