הרפו ודעו - מדיטציית הרפייה (10 דקות) | מיינדפולנס יהודי עם רן ובר

הריטריט/סדנא הקרובים עם רן ובר: https://ranweber.com/product/oganim0404/
מוזמנים ליצור קשר גם בוואטאספ: https://wa.me/972546051762


מיני סדנא להפחתת חרדה ומתח עם רן ובר:
https://ranweber.ravpage.co.il/stress...

רוצים עוד תכנים? קבוצת עדכונים שקטה של התכנים של רן ובר כולל זומים בחינם ועוד.. מוזמנים להצטרף:
https://chat.whatsapp.com/LewWvVc7AVd...

להצטרף לקבוצה של ״מיינדפולנס יהודי וברוח היהודית״:
https://chat.whatsapp.com/CTGD6RdA8V6...
שנזכה לימים שקטים ושלווים !

------------------

עצרו לרגע וקחו לעצמכם 10 דקות של שלווה, הפחתת מתחים וחרדות, חיבור לעצמכם.

#מדיטציה #מדיטציה_יהודית #מיינדפולנס #מיינדפולנס_יהודי #רוחניות #התפתחותרוחנית #התפתחות_אישית ***********
הסדנה הקרובה - https://l.ranweber.com/workshop
הובינר הקרוב - https://l.ranweber.com/webinar
לקבוצת העדכונים השקטה בווצאפ 📢- https://chat.whatsapp.com/LewWvVc7AVd...

למועדון הלימוד - https://lomdim.ranweber.com/
לחנות האינטרנטית 📚 - https://ranweber.com/projects/

לערוץ היוטיוב 🎬 - https://l.ranweber.com/subchannel
הפודקאסט 🎧 -
ספוטיפיי: https://l.ranweber.com/podcast-spotify
אפל: https://l.ranweber.com/podcast-apple