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Eine Runde Yoga für frische Energie I Kundalini Leben - mit Kati Bond

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Описание к видео Eine Runde Yoga für frische Energie I Kundalini Leben - mit Kati Bond

Diese 25 Minuten sind wunderbar, wenn Du etwas Energie in Dein System bringen möchtest. Wir bewegen die Worbelsäule, stärken unsere Mitte und machen Feueratem.

Praktiziere diese Sequenz 40 Tage hintereinander und nimm wahr,was sich verändert - in Deinem Körper und in Deinem Leben.

Nimm Dir einen Moment um nachzuspüren und zu integrieren.

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