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दुनिया की सबसे बेकार सब्जी कौन सी है? सबसे घटिया सब्जी

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वैज्ञानिक या स्वास्थ्य की दृष्टि से "सबसे बेकार सब्जी" कहना सही नहीं होगा, क्योंकि लगभग हर सब्जी में कोई न कोई पोषण तत्व (vitamins, minerals, fiber) जरूर होता है। लेकिन कुछ सब्जियाँ ऐसी हो सकती हैं जो:

पोषण में कम होती हैं

स्वाद में कम पसंद की जाती हैं

कई लोगों को हज़म नहीं होतीं

कुछ सब्जियाँ जिन्हें लोग "बेकार" मानते हैं:
सब्ज़ी कारण
तुरई (sponge gourd) स्वाद फीका होता है, कई लोग नापसंद करते हैं
कुंदरू (ivy gourd) स्वाद हल्का, बच्चों को पसंद नहीं आती
परवल (pointed gourd) कई लोग इसे "उबाऊ" मानते हैं
लौकी (bottle gourd) स्वाद हल्का, कई लोगों को बेस्वाद लगती है

लेकिन ध्यान दें:
लौकी, तुरई जैसी सब्जियाँ पेट के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं।

कम कैलोरी, हाई फाइबर वाली सब्जियाँ डिटॉक्स और वजन घटाने में मदद करती हैं।

इसलिए "बेकार" सब्जी स्वाद के हिसाब से किसी की व्यक्तिगत पसंद हो सकती है, लेकिन सेहत के नजरिए से कोई भी सब्जी बेकार नहीं होती।

आपके अनुसार कौन सी सब्जी सबसे बेकार लगती है?