Học cách vượt qua SỰ TRÌ HOÃN hiệu quả 99.99% | Vu Pham | GIÁO DỤC

Học cách vượt qua SỰ TRÌ HOÃN hiệu quả 99.99% | Vu Pham | GIÁO DỤC

Để có một cuộc sống tốt hơn, ta phải học cách vượt qua sự trì hoãn. Cách đầu tiên là tạo một môi trường không cho nó có cơ hội xuất hiện.
Sự trì hoãn có nhiều điểm tương đồng với sự nghiện. Bạn nghiện một thứ gì đó bởi vì cảm giác khoan khoái nó mang lại lúc ban đầu, rồi sau đó không dứt ra được. Bạn biết là bạn đang nghiện. Bạn đau khổ vì chuyện đó. Bạn hứa là sẽ chơi nốt lần này thôi rồi bỏ. Nhưng bạn không bỏ được vì nó đòi hỏi quá nhiều ý chí.
______________
Cùng tìm hiểu sách "Seneca: Những Bức Thư Đạo Đức - Chủ Nghĩa Khắc Kỷ trong đời sống" tại:
https://b.link/SP-YT-Combo-Seneca
Cùng tìm hiểu về sách "How Psychology Works - Hiểu hết về tâm lý học"
https://b.link/how-psychology-works
Ghé Nhà sách Spiderum trên SHOPEE ngay thôi các bạn ơi:
https://b.link/SP-YT-Spiderum
______________
Nội dung:
00:00 - Start
00:47 - Sự trì hoãn - Procrastination
04:54 - Thói quen - Habit
15:47 - Tổng kết
______________
Bài viết: Learning How to Learn - Week 3 - Part 1: Procrastination
Được viết bởi: VU PHAM
Link bài viết: https://spiderum.com/bai-dang/Learnin...
______________
Giọng đọc: Khánh Linh
Editor: Nguyễn Sơn (Smol son)
______________
Bản quyền video:
Pexels.com
Bản quyền nhạc:
Youtube Audio Library
______________
#Spiderum #trihoan #giaoduc