배구 성장일기 Ep.3 레프트 공격 시 점프는 어디서 ?

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배구에 있어서 부족한 것이 너무 많지만 한꺼번에 다 고칠 수는 없어 조금씩 고쳐서 더 나은 퍼포먼스를 위해 노력 중입니다. 우선적으로,

1. 스윙 할 때 상체를 같이 숙여주기(팔로우 스윙)
2. 공격 시 지금 보다 조금은 뒤에서 점프하기(지금은 앞에서 점프해서 네트에 자주 걸림)

위의 두 가지를 집중적으로 개선하도록 노력하겠습니다. 피드백 많이 주세요~ 감사합니다.

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