Respiration Alternée • Ses effets anti-stress sur notre cerveau

Dans cette vidéo je vous explique la technique de la respiration alternée ainsi que ses effets sur le cerveau.

👉Ancienne acouphénique et Thérapeute spécialiste des acouphènes et du stress (Docteur en Pharmacie, Yogathérapeute, Hypnothérapeute), j'accompagne les personnes qui souffrent d'acouphènes et/ou de stress au travers de programmes enregistrés et consultations individuelles (100% en ligne).

👉 Mes programmes comprennent une video d'introduction + 5 séances enregistrées de yogathérapie d'une heure et réunissent tous les conseils et techniques que j'ai utilisé pour me soigner (régulation du système nerveux, stimulation du nerf vague, respirations, meditations, visualisations, relaxations, mouvements, etc.).

Vous souhaitez reprendre le contrôle sur vos acouphènes ou sur votre stress ?

👉 Commencez dès aujourd’hui en suivant un des mes programmes enregistrés de 5 semaines ou en prenant rendez-vous pour une consultations en ligne (inscription et prise de rendez-vous sur mon site web). Site internet: https://www.xavieredesmet.com

Xavière Desmet
Contact: [email protected] ou WhatsApp +6590863735
Formation universitaire: Docteur en Pharmacie
Formation spécialisée: Yogathérapeute - Hypnothérapeute (ARCHE)

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