Скачать или смотреть అతి డైట్ ,అతి వ్యాయామం వల్ల త్వరగామెనోపాజ్;infertility|Dr Ramadevi scientific explanation in telugu

మనలో చాలా మంది స్త్రీలు స్లిమ్ అవ్వాలని అనుకొని అతి డైట్, అతి వ్యాయామం చేస్తారు. కానీ ఇది శరీరానికి మేలు కాకుండా హార్మోన్ అసమతుల్యత, త్వరగా మెనోపాజ్, ఫర్టిలిటీ సమస్యలు కలిగిస్తుంది. ఈ వీడియోలో డా. రమాదేవి గారు (MD Physiology, HOD, Gandhi Medical College) ఈ అంశాన్ని సులభమైన భాషలో వివరించారు.
📌 ఈ వీడియోలో తెలుసుకునే విషయాలు:
Over dieting, over exercise వల్ల హార్మోన్ల మార్పులు
Early menopause (40 ఏళ్ళకు ముందే) వచ్చే ప్రమాదం
Fertility సమస్యలు ఎందుకు వస్తాయి
Female Athlete Triad అంటే ఏమిటి?
సరిగ్గా diet + exercise ఎలా ఉండాలి?
👉 మీ health గురించి అవగాహన పెంచుకోవడానికి తప్పక చూడండి.
🔔 Subscribe చేయండి: Dr. Ramadevi Health Education
#HealthEducation #TeluguHealthTips #WomenHealth”
#EarlyMenopause #WomenHealth #TeluguHealthTips #DrRamadevi #FertilityProblems #OverDieting #OverExercise