Йод, горячая вода, магний и другие способы заставить организм НЕ БОЛЕТЬ – Роман Терушкин

💥 Больше полезной информации про здоровье в моем Telegram 👉 https://t.me/+6LNMlbjfMJgyYjYy

Я, Диляра Лебедева, интегративный врач-эндокринолог, гастроэнтеролог, эксперт в лечении заболеваний щитовидной железы.

Здесь Вы узнаете все о заболеваниях щитовидной железы и женском здоровье, а именно:
✔️ Как восстановить и сохранить здоровье, молодость и красоту;
✔️ Что такое гипотиреоз, АИТ и их симптомы;
✔️ Советы по правильному питанию при лишнем весе и избавлению от сахарной зависимости;
✔️ Интервью с экспертами и прямые эфиры.

👨 Сегодня у меня в гостях Роман Терушкин – врач-эндокринолог

YouTube канал →    / @doctor.terushkin  
Telegram → https://t.me/doc_terushkin
Instagram →   / doctor.terushkin  

Навигация (тайм-коды):
00:00 - Интро
01:19 - Зачем пить БАДы, витамины? Что принимает Роман?
04:25 - Сколько грамм белка усваивается за 1 прием пищи
05:36 - Как связаны белок и рак кишечник?
09:46 - Нужно ли что-то добавлять в воду?
10:52 - Вредные и полезные напитки. Зачем пить горячую воду?
14:12 - Синдром хронических надпочечников. План лечения
20:01 - Зачем нужен йод? Лечение щитовидки
24:33 - Когда не нужно принимать эутирокс?
26:54 - Как лечить аутоиммунный тиреоидит?
30:15 - ТОП 5 добавок, которые нужны всем
34:12 - Гормональная терапия для женщин – когда она оправдана?
40:12 - Завершение подкаста

❗️🔔 Обязательно подписывайтесь на мой канал    / @diadoctor_lebedeva   и до встречи в новых выпусках

👇👇👇 Жду Вас также в своих других соцсетях👇👇👇
VK (АИТ и гипотиреоз) - https://vk.com/diadoctor_lebedeva
VK (здоровье кишечника) - https://vk.com/diadoctor_stomach
Instagram -   / diadoctor_lebedeva  

#ДиляраЛебедева #РоманТерушкин #Подкаст #Нутрициолог #Эндокринолог