Скачать или смотреть 5 Tipos de Ansiedade (Qual é a Sua?) | Psicologia

Sabia que existe 5 Tipos de Ansiedade mais comuns? saiba Qual é a Sua com base na Psicologia...

💡 Nesse vídeo você vai entender que a ansiedade assume mais de uma forma, e como cada uma delas pode afetar a forma como você vive e vê o mundo.

Nem toda ansiedade é igual, existe comportamentos e sentimentos que diferenciam cada tipo de ansiedade, e você talvez tenha algum desses traços, se não todos, ou pode acontecer de não ter nenhum.

▶ Neste vídeo, você aprenderá:
00:00 - Introdução
01:45 - Tipo 1: Ansiedade de antecipação
03:42 - Tipo 2: Ansiedade de checagem
04:53 - Ansiedade social
06:20 - Tipo 4: Ansiedade de decisão
07:44 - Tipo 5: Ansiedade noturna

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#psicologia #neurociencia #ansiedade

⚠️ Disclaimer: Este vídeo é apenas educativo e informativo. Ele não se destina a diagnosticar, tratar ou sugerir que você tenha qualquer problema psicológico ou mental. Não substitui acompanhamento profissional. Se estiver enfrentando dificuldades, procure um psicólogo ou outro profissional qualificado.