Eng) [ VLOG | 다이어트 브이로그 ] 제로다이어리 1장 | 뚱뚱에서 보통으로 가는 다이어트

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안녕하세요. 제로의하루입니다 ☁️

1년이라는 공백기동안 저는 폭식증에 극복하면서 자연스럽게 6~8kg을 감량했어요!
그래서 올해부터는 건강한 다이어트하는 모습을 영상으로 담아보려고해요.
아직 다이어트에 대한 지식도 부족하고 운동하는 것도 서툴지만 응원부탁드려요. 🤭

영상보시다가 불편한 부분이 있으시다면 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다!



0:05 Diet D+1
3:55 Diet D+2
7:20 Diet D+3
9:32 Diet D+4
12:18 Diet D+5




#다이어트 #다이어트브이로그 #vlog #바디프로필준비 #직장인다이어트

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