Nutze deine Wut! - Wie du Negatives in Positives wandelst.

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Viel zu viele Leute fressen alles in sich hinein, anstatt es einfach mal anzusprechen und zu konfrontieren.

In ihnen wächst eine immer stärker werdende Wut und Frustration, die dann leider oft ungesund an die Oberfläche kommt und dadurch zerstörerisch wird.

Doch was, wenn man seine Wut produktiv und konstruktiv nutzen kann, um sich und andere zu schützen?

Genau das geht, wenn man sich mit seiner Wut mal auseinandersetzt und sie nicht mehr stigmatisiert.
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