Подача и первый ход в настольном теннисе. Мастер-класс Алексея Ливенцова

Большой, или, другими словами, академический выпуск с мастером спорта международного класса Алексеем Ливенцовым.
Самый титулованный и эрудированный спортсмен страны расскажет про выполнение подач и затронет тему что делать после (первый ход после подачи).

⏰Для удобства разложили выпуск на временную ленту по эпизодам:
00:00 – Приветствие
01:51 – Анонс предстоящих тем
02:26 – О тесте основания Stiga Cybershape Truls Moregard
05:54 – Как быть в превосходной форме?
08:09 – О стиле игры.
10:10 – Ближайшие планы А. Ливенцова. Станет ли тренером?
12:48 – Что бы добавил в структуре тренировок Москвы?
17:11 – У кого самая сильная подачу?
18:15 – Анализ игры Алексея Вячеслава Бурова. Фирменная скидка слева Ливенцова.
21:31 – Неудобные соперники для Ливенцова
24:00 – Сильная подача или сильный первый ход?
24:55 – К подачам. Немного теории
27:10 – Правила выполнения подач
27:35 – "Маятник". Как подавать? Что делать дальше?
30:24 – Как подать чтобы обезопасить от прямой атаки?
29:10 – Правила выполнения подач
31:39 – Длинная подача
34:34 – Про высокий подброс. Для чего?
36:29 – О скорости подачи
38:07 – Нижне-боковая подача
38:58 – Верхне-боковая подача
40:01 – Обратная подача
42:35 – Больше о длинной подаче
45:48 – Стойка, положение ног и туловища, "импульс"
49:45 – Первый ход после подачи
55:35 – Об играх профессионала против любителя. Советы Ливенцова.
01:03:09 – Цитата выпуска
01:03:35 – Розыгрыш футболки с автографом 👕✍️ Вильдана Гадиева
01:04:19 – Условия розыгрыша 🎁 накладки Butterfly Dignics 09c с пожеланием А. Ливенцова:
Начните свой комментарий под этим видео со слов: "В выпуске c Алексеем Ливенцовым на канале Vistasport.ru я узнал..." и далее напишите, что нового вы почерпнули для себя после просмотра видео.
15 февраля в нашем Telegram-канале https://t.me/Vistasport_online мы определим победителя с помощью генератора случайных чисел.

🏓Инвентарь Алексея Ливенцова:
https://www.vistasport.ru/catalog/bla...
https://www.vistasport.ru/catalog/rub...

📺    • Алексей Ливенцов. Мастер-класс "Скидка"   - мастер-класс по "Скидке" А. Ливенцова

❤️ Лайк и подписка на наш канал станут лучшей наградой за труд авторов. И даже, если вы смотрите это видео на ТВ📺😉.

Мы очень любим читать ваши комментарии, но, если у вас есть вопросы по инвентарю, пожалуйста, не оставляйте их здесь.
Звоните 8 (800) 234-24-20 (по России бесплатно) или свяжитесь с нами через форму сайта - наши менеджеры готовы оперативно ответить на них.

Ссылки на наши социальные сети:
https://vk.com/vistasportonline - Виста Спорт ВКонтакте
https://t.me/Vistasport_online - мы в Telegram (много эксклюзива!)
  / hardbatt   - tik-tok канал Владимира Маркевича



#мастеркласс #настольныйтеннис #подача #АлексейЛивенцов