Скачать или смотреть Deviens une machine de régularité au tennis ! 💪 | 1 exercice simple et efficace

🔥 Tu veux faire moins de fautes, tenir plus longtemps l’échange, et devenir plus constant dans ton jeu au tennis ?
Dans cette vidéo, je te montre 1 exercice simple et efficace pour améliorer ta régularité en match comme à l'entraînement.

👉 Que tu sois débutant ou joueur confirmé, cela t'aidera à :
✅ Améliorer ta régularité
✅ Travailler ton physique, tes déplacements
✅ Améliorer ton mental

📝 Raquette : Yonex EZone 98 Aqua Night, tension 15 kg
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