Ansiedade e Fé

O programa discute a relação entre ansiedade e fé, especialmente em períodos como o Natal, quando as emoções estão intensificadas. A conexão com Deus e a administração das expectativas são enfatizadas como fundamentais para lidar com a ansiedade.

🎉 A ansiedade pode ser positiva ou negativa, dependendo das expectativas.
💬 É importante compartilhar sentimentos e perdoar pessoas do passado.
🌟 Expectativas irreais podem gerar frustração e desconexão do presente.
🙏 A espiritualidade é essencial para lidar com desafios emocionais.
👨‍👩‍👧‍👦 A fé é transmitida na família e influencia as memórias das crianças.
🌊 Conectar-se com Deus no presente reduz preocupações e fortalece a espiritualidade.
✨ A colaboração entre cuidado emocional e fé é crucial para a saúde mental.

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Convidado: Mateus Simon - Professor e Terapeuta

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