Скачать или смотреть A mudança que ninguém vê. Como transformar quem você é. Mudanças em si mesmo.

A mudança que ninguém vê. Como transformar quem você é.
Mudanças em si mesmo.

Mudar de cidade, de emprego ou de aparência é fácil. Difícil é mudar quem você é quando está sozinho. A mudança em si mesmo não acontece com um corte de cabelo ou uma promessa de ano novo; ela acontece no silêncio, quando você decide que a versão antiga de você não consegue mais carregar os seus novos sonhos.

Neste vídeo, exploramos a jornada solitária e libertadora de se transformar por dentro. Falamos sobre o luto de deixar para trás quem você foi e a coragem necessária para abraçar quem você está se tornando.

Neste vídeo, vamos mergulhar em:

Por que mudar a si mesmo dói tanto (e por que é necessário).

O vício em comportamentos antigos: por que repetimos o que nos faz mal?

A importância de "limpar a casa" mental antes de tentar algo novo.

Como lidar com as pessoas que insistem em te ver como você era antes.

O processo de construção de uma nova identidade: um tijolo por dia.

Se você sente que está numa "casca" que ficou pequena demais para você, este vídeo é o empurrão que faltava para você se permitir mudar. A maior aventura da sua vida é descobrir quem você pode ser.

Caminhos da Transformação:
O cansaço de ser sempre o mesmo.

Por que o ambiente muda, mas você continua igual?

O processo de "desaprender" quem te ensinaram a ser.

Lidando com o julgamento alheio sobre a sua mudança.

Pequenos hábitos que moldam uma nova identidade.

O momento em que você finalmente se reconhece de novo.

Para refletir:
"Para que algo novo nasça, algo antigo precisa morrer dentro de você. E tudo bem sentir saudade, desde que você não volte para lá."