[부교재] The 상승 수능유형편 P 104 - N 4

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[주요 내용]
한줄 요약 : 설탕이 피로감을 주는 이유
1) 설탕을 섭취하면 혈당이 급격히 상승한다.
2) 이때 인슐린이 분비되고 이로 인해 혈당이 급격히 떨어지면서 피로감을 느끼게 된다.
3) 설탕 섭취를 줄이고 균형 잡힌 식사를 하면 혈당이 안정적으로 유지될 수 있다.

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