Скачать или смотреть #ลูกไอมีเสมหะดูแลแก้ไขอย่างไรดี

💢หลีกเลี่ยงไม่นำลูกอยู่ในอากาศที่เย็นๆ เช่น โดนพัดลมแอร์ เปิดพัดลมใส่ตัวลูก
💢เมื่อลูกนอนในห้องแอร์ ควรปรับอุณหภูมิประมาณ 25-27 องศาเซลเซียส และควรหาผ้าขนหนูชุบน้ำผึ่งไว้ที่ห้องแอร์ เพื่อป้องกันอากาศที่แห้งเกินไป
💢นำหอมแดงทุบๆหรือน้ำมันหอมระเหยวางไว้ในห้องนอนเพื่อให้ทางเดินหายใจลูกโล่งขึ้น
💢หลังลูกอาบน้ำห้ามนำลูกเข้าห้องแอร์หรือเปิดพัดลมใส่ทันที
💢หากมีอาการไอให้ลูกจิบน้ำอุ่นบ่อยๆ เพื่อลดความเหนียวของเสมหะในช่วงที่มีเสมหะและไอ
💢เมื่อลูกทานอาหารแล้วให้ทานอาหารประเภทต้มหรือแกงมากขึ้น เพื่อให้ชุ่มคอและช่วยละลายเสมหะ
💢การล้างจมูกและดูดเสมหะให้ลูก ได้ด้วยลูกสูบยางแดงหรือที่ดูดเสมหะที่บ้าน
💢หากทำทุกขั้นตอนแล้ว ลูกอาการไม่ดีขึ้นควรพาลูกพบแพทย์
💢#ดีที่สุดควรป้องกันไม่ให้ลูกไอมีเสมหะ👇👇
👉โดยการทำร่างกายให้อบอุ่น
👉พาลูกออกกำลังกายตามวัยที่เหมาะสม
👉ไม่พาลูกเข้าไปในชุมชนแออัดหรืออากาศที่ไม่ถ่ายเท
👉อย่าพาลูกเข้าใกล้คนที่เป็นหวัดไม่สบาย