Скачать или смотреть Введение в Биохакинг #1. Метаболическая гибкость и топливо организма

Добро пожаловать в первый выпуск цикла «Введение в нутрициологию и биохакинг». В этом видео мы разбираем фундамент: как работает ваша биохимия и почему еда — это не просто калории, а программный код, топливо для вашего тела.

Вы думаете, что ваша лень, апатия или «тяжелый характер» — это Вы? Нет. Это биохимия, которая дала сбой. В этом уроке я покажу, как настроить свое «топливо», чтобы включить бесконечную энергию.

В этом выпуске: 🚀 Метаболическая гибкость: Как научить организм переключаться между сжиганием сахара и жира. 🧠 Топливо для мозга: Почему стейк дает мотивацию (Дофамин), а индейка — спокойствие (Серотонин). 🧬 Гормоны: Как инсулин и кортизол формируют вашу личность.

Заказ грибов и лекарственных растений:

https://t.me/eduard_medwediev
https://onemindspace.com/

Для записи на "ТЕРАПИЮ ВНУТРЕННЕГО ЕДИНСТВА" :
https://t.me/eduard_medwediev

Академия Единого Разума:
https://t.me/onemind_academy_bot

Телеграм Канал: https://t.me/onemind_ability

Instagram:   / one_mind_lab  

Чат для общения, вопросов и совместных практик:

https://t.me/onemindchat

ТикТок: https://www.tiktok.com/@onemind_abili...

Желающим отблагодарить и Финансово поддержать проект:

🇺🇦 Украина: 5375411409774374
🟡 Binance TRC20: TP2w8S5auPwkMMSWVRW5xfMVJ8YBdSBJMS

🌏Быть Добру!

#биохакинг #МетаболическаяГибкость #OneMindSpace #здоровье #саморазвитие #мозг #питание #питаниедляпохудения