【ベストセラー】「やめる時間術 24時間を自由に使えないすべての人へ」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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▼【目次】
0:00　ご挨拶・導入
1:32 本日のお品書き
1:50 １限 毎日●●をして、人生をしゃぶり尽くして幸福を掴め！
23:12 １限 まとめ
24:04 2限 頼みごとを断れない優しい人、あなたは１万円以上損しています！！
33:37 ２限 まとめ

▼参照
タイトル：やめる時間術 24時間を自由に使えないすべての人へ
著者：尾石晴(ワーママはる)
出版社：実業之日本社
※本動画は実業之日本社様から許諾を得て配信しております。

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聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
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▼本要約チャンネルとは
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医者の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。

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