Jak wchodzić pod górę, by się mniej męczyć? | 7 wskazówek dla górskich turystów

Описание к видео Jak wchodzić pod górę, by się mniej męczyć? | 7 wskazówek dla górskich turystów

Dzielę się z Państwem, siedmioma sposobami, których stosowanie pomaga mi na górskich podejściach. Wszystkie, z wyjątkiem jednego, to wynik wielu lat obserwacji siebie i innych.
Z pewnością wskazówki te nie są dla sportowców, tych, którzy w górach robią treningi wysiłkowe oraz osób, które mają jakiekolwiek przeciwskazania zdrowotne do ich realizacji.

Dziękuję wszystkim, którzy wzięli udział w nagraniach do tego materiału.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Song: AERØHEAD - HAVEN
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
Video Link:    • AERØHEAD - HAVEN (Vlog No Copyright M...  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео