サパテアードの基礎練習　プランタ強化

スペイン在住のフラメンコダンサーMAYUKA （フラメンコスタジオ エル ソニケテ代表） のフラメンコ関連動画

プランタの強化運動です。

タイムテーブル
つま先上げ　00：00～
ラティギージョパソ説明　01：13～
つま先上げ リズムで　　 05：56～
ラティギージョリズムで　07：11～
ラティギージョティエントで 08：26～



フラメンコスタジオ エル ソニケテでは年配の方向けに リフレッシュ体操クラスを開いています。簡単なフラメンコのテクニックを用いて、ゆっくり、じっくり汗をかくクラス。身も心もリフレッシュできます！
火曜/土曜１０:００～１０:４５　担当講師斎藤陽子　
リフレッシュ体操クラス動画→   • スペインと日本をつなぐ！　リフレッシュクラスin東京スタジオ  


フラメンコスタジオ エル ソニケテは フラメンコ教室とともに、貸しスタジオとしてもご利用頂いております。
各種ダンス教室、楽器練習、個人自主練習の場、英会話教室などなど、幅広くご使用いただけます。 ご予約はリンクにあるスタジオホームページにて受付ております。是非ご利用ください。
スタジオ案内動画→   • 東京スタジオをご紹介します！  


フラメンコスタジオ エル ソニケテでは
webによるオンラインレッスンを行っていいます。スペインと日本をつないでレッスンしています。個人レッスンも受付ております。遠方でスタジオに通うのが難しい方など気楽にご連絡ください！
Zoomによるオンラインレッスン受付中
https://www.soniquete.info/aidaflamen...

フラメンコスタジオ エル ソニケテ
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公式ホームページhttp://www.soniquete.info/
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フラメンコスタジオ エル ソニケテ ヘレス
C/Santa Maria de Gracia 4, Jerez de la Frontera, Spain
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