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A Mentira da Felicidade: O Segredo Taoista do Contentamento

Existe uma promessa que nunca se cumpre: a de que a felicidade está no próximo objetivo alcançado. E se a sua busca pela felicidade for, na verdade, a causa da sua infelicidade?

Neste vídeo, exploramos a sabedoria milenar do Taoísmo para desmantelar a "indústria da felicidade" moderna. Descubra a diferença crucial entre euforia temporária (dopamina) e contentamento profundo (serotonina), aprenda com a história de Zhuangzi e os peixes, e entenda como a Lei do Esforço Invertido de Alan Watts pode transformar sua ansiedade em paz.

Abordamos como a comparação social e a recusa em aceitar a tristeza criam um ciclo de sofrimento, e como a prática do "vazio útil" pode trazer a clareza que você tanto busca.

Se você sente que está sempre correndo atrás de algo que nunca chega, este vídeo é para você.

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00:00 A grande mentira sobre a felicidade
00:39 A solução Taoísta: Felicidade vs. Contentamento
01:06 A armadilha da Indústria da Felicidade
02:14 Jisoo: O conceito de "saber o suficiente"
03:24 Yin e Yang das emoções: Aceitando a tristeza
04:37 A parábola de Zhuangzi e a felicidade dos peixes
07:15 O perigo da mentalidade "Se... Então..."
08:54 Comparação social e a ilusão das redes sociais
10:06 A Lei da Impermanência
11:15 Dopamina (Prazer) vs. Serotonina (Paz)
12:58 A arte de não fazer nada e o medo do tédio
14:31 O Vazio Útil: A lição da tigela e da roda
15:28 Aceitar o sofrimento diminui o sofrimento
16:39 A Lei do Esforço Invertido (Alan Watts)
18:45 Redescobrindo a harmonia natural

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