Скачать или смотреть Sieh dir das an, wenn du dich zum Jahresende erschöpft fühlst.

Du fehlst dich erschöpft, müde, unmotiviert zum Jahresende? Damit bist du nicht allein! Ich erkläre dir, warum du dich so fühlst und welche 3 Tools dir mehr Energie & Innere Ruhe geben (funktioniert wirklich!)

Kapitel:
1:00 - Der Grund für deine Erschöpfung
3:22 - Welche Grenzen hast du ignoriert?
5:08 - Tool No. 1 für Innere Ruhe
6:30 - Tool No. 2 für mehr Energie
8:03 - Tool No. 3 bei Schlafmangel
10:05 - Outro

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🎙️DEEP TALK Podcast:
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Über Mich:
Ich bin Svenja und systemischer Coach. Ich bin 31 Jahre alt und hochsensibel. Gebürtig komme ich von der Nordsee und lebe seit 7 Jahren in Köln.

💌 Business Mail: svenja.flkrts.coaching@web.de
Impressum: https://svenjafolkerts.wixsite.com/yo...
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Winter Neustart, Winter Arc, neue Gewohnheiten, Mikro-Gewohnheiten, 1%-Methode, Atomic Habits, Routinen aufbauen, Selbstverbesserung, Motivation im Winter, gesunde Gewohnheiten, Dranbleiben, Consistency, achtsam leben, gesunder Lifestyle, Hochsenbilität, Mindset, Glaubenssätze