Скачать или смотреть 【爆笑必須】複数人で行なう脳トレ&レクリエーション【高齢者脳トレ体操】

【ボール体操完全マニュアルを販売中】

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今回お伝えする内容は２人以上で出来るレクリエーションです！

この動画では、棒、ボール、タオルを使って判断力や瞬発力を鍛えていく内容になっています(^^)

すべて座位で行なうことができるのでぜひ参考にしてみてください＼(^o^)／

　
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【てつまる】
シニア専門運動指導者・柔道整復師


デイサービスにてシニアの機能訓練をしたことがきっかけで、介護サービスに疑問を抱き独立。


要介護者を減らすべくフリーランスとして独立し、地域に密着した介護予防のための体操教室、出張マッサージ、リハビリ等を実施。


300名以上のシニアの運動指導をして、見えてきたことを発信中。

　
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