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पुरूषों को कद्दू के बीज क्यों खाना चाहिए ? || Pumpkeen Seeds Benefits || Kaddu Ke Beej Ke Fayde/ fn

पुरूषों को कद्दू के बीज क्यों खाना चाहिए ? Pumpkeen Seeds Benefits !! Kaddu Ke Beej Ke Fayde

Pumpkin seeds are a perfect choice for a healthy snack. They are not just tasty but also healthy. These seeds can be considered as a powerhouse of nutrition which is a treasure trove of various nutrients, which are essential for overall health and body development. So today we are going to know about the benefits and disadvantages of pumpkin seeds. Pumpkin seeds contain manganese, magnesium, phosphorus, copper, zinc, iron and protein as well as vitamin E, vitamin K, vitamin C and vitamin B.
पुरूषों को कद्दू के बीज क्यों खाना चाहिए
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कद्दू के बीज क्या है
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