EXQUISITA TORTA DE GUATILA (CIDRA PAPA) SIN HORNO / LAS DELICIAS DE PAO PAO 💗

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La guatila, también llamada chayote, papa del pobre o cidra, es una fruta de la familia de las cucurbitáceas originaria de México, cultivada en zonas tropicales.

Tiene propiedades para adelgazar, porque genera una alta sensación de saciedad, es un excelente diurético y presenta un contenido calórico bajo. Además, regula el nivel de colesterol y de azúcar, el ritmo cardiaco y es un buen regenerador celular, analgésico y antiinflamatorio.

Hay varias formas de aprovechar de estas propiedades. La guatila se consume cruda o cocida, en recetas de sal o de dulce.

INGREDIENTES:

1 Kilo de Guatila o Cidra Papá
150 Gramos de Azúcar
300 Gramos de Harina de Trigo
1/2 Vaso de Leche
2 Cucharadas de Polvo de Hornear
130 Gramos de Queso Doble Crema
100 Gramos de Mantequilla
3 Huevos
2 Bocadillos


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GRACIAS POR SUS COMENTARIOS Y CRITICAS CONSTUCTIVAS SON MUY IMPORTANTES PARA NUESTRO CRECIMIENTO BENDICIONES PARA TODOS

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