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동안 57세 김희애씨가 아침마다 매일 챙기는 3가지 루틴

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안녕하세요! 시니어를 위한 건강하고 유익한 정보채널 💛 [심쿵백세]입니다.

57세 김희애 씨가 매일 아침 실천하는 건강 루틴!
✔ 미지근한 물 한 잔
✔ 전신 스트레칭 3분
✔ 두피 마사지 3분
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작은 습관이 동안과 건강을 지켜줍니다 🧡
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