Kiszonki mają moc dla jelit.

KISZONKI W DIECIE PACJENTÓW Z CHOROBAMI PRZEWODU POKARMOWEGO

Kiszonki to naturalna multiwitamina bo zawierają witaminę C, A, E i K, witaminy z grupy B, magnez, potas, żelazo, wapń, fosfor i organiczne związki siarki.

Kiszonki są naturalnym źródłem błonnika pokarmowego, który stanowi fenomenalną pożywkę i wspomaga wzrost prawidłowej flory bakteryjnej od jamy ustnej przez jelita do odbytnicy. Zapobiegają zaparciom.

Kiszonki to bogactwo bakterii prebiotycznych i źródło produktów ich pracy czyli kwasu mlekowego.

Wspomagają regenerację ścian przewodu pokarmowego po chorobie, stymulują układ odpornościowy jelit. W procesie fermentacji powstaje acetylocholina, która odpowiada za impulsów nerwowe, pomaga regulować ciśnienie krwi oraz korzystnie wpływa na pracę serca, wspomaga także trawienie usprawniając ruchy perystaltyczne jelit.

Kiszonki również obniżają poziom cholesterolu we krwi, zmniejszają ryzyko wystąpienia miażdżycy oraz chorób serca, poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci.

Korzystnie wpływają na układ moczowo-płciowy – zapobiegają infekcjom układu moczowego i pełnią ważną rolę w profilaktyce innych chorób tego układu.

Dodatki w kiszonkach takie jak imbir, kurkuma czy inne przyprawy wzbogacają ich smak i wzmacniają właściwości prozdrowotne.

Kiszone warzywa i owoce są przeciwwskazane:
w trakcie diagnostyki i leczenia choroby wrzodowej i zapalenia żołądka i dwunastnicy,
w trakcie leczenia choroby refluksowej, szczególnie przebiegającej z nadżerkami, owrzodzeniem lub powikłaniami,
w fazie zaostrzenia chorób jelit – choroby L-Crohna, zapalenia wrzodziejącego, mikoskopowego, ostrego zapalenia uchyłków,
po zapaleniu dróg żółciowych i bezpośrednio po cholecystektomii,
bezpośrednio po zabiegach endoskopowych, laparoskopowych i chirurgicznych przewodu pokarmowego,
w początkowej fazie leczenia farmakologicznego i dietetycznego SIBO IMO,
po ostrym zapaleniu trzustki,
pacjenci przyjmujący leki przeciwzakrzepowe i hipotensyjne,
chorzy z niestabilnym nadciśnieniem tętniczym,
pacjenci z niewydolnością nerek,
u osób z nietolerancją histaminy.

Razem z Fundacją Zdrowy Brzuch zapraszam do oglądania.

Jeśli ten post jest dla Ciebie wartościowy albo znasz kogoś komu ta wiedza może pomóc - podziel się i udostępnij. Dziękuję!!!

Jeśli ten post jest dla Ciebie wartościowy albo znasz kogoś komu ta wiedza może pomóc - podziel się, subskrybuj lub udostępnij.

Rozwój kanału możesz wspierać nawet małą kawką
☕️☕️☕️☕️☕️
https://buycoffee.to/poradnikgastrolo...

Dziękuję za wsparcie i cegiełkę dołożoną do rozwoju tego kanału!!!

#kiszonki
#zdrowie
#jelita
#kapusta
#ogórki
#probiotyki
#prebiotyki
#natura
#histamina
#gastrolog
#natura
#warzywa