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太扎心了！原来我们活得累，是因为弄丢了这种心态，读懂这几句《道德经》，帮你彻底戒掉精神内耗

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/ @talks1981
你有没有发现，我们这代人特别擅长“囤”？囤课程、囤电子书、囤方法论。
好像只要囤得够多，人生就能开挂。
但真相是：囤得越多，越焦虑；学得越多，越迷茫。
这种“知道的幻觉”正在拖垮你。

今天我想带你聊聊2500年前老子的智慧。
他在《道德经》里留下的八个字——“为学日益，为道日损”，
可能就是治好现代人焦虑的唯一解药。
我们会聊聊：
1. 为什么“学”和“道”是两回事？
2. 为什么说“少则得，多则惑”？
3. 面对海量信息，普通人如何通过“做减法”找到属于自己的那个“一”？

如果你也觉得活得太累、脑子太乱，一定要看完这期视频。
是时候停下盲目的输入，开始真正的消化的。

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#个人成长 #精神内耗 #老子 #道德经 #极简主义 #焦虑缓解 #知识焦虑 #深度思考 #人生智慧

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