Cara mengobati sakit di bokong menjalar hingga ke paha belakang

Cara mengobati sakit di bokong hingga paha belakang
Sakit pada bokong yang menjalar hingga ke paha belakang dikenal dengan sebutan piriform syndrome

Hal ini terjadi karena kondisi otot piriformis terjadi pembengkakan sehingga menekan saraf skiatika yang terletak di bawah nya.
Otot piriformis berbentuk pipih dan terletak di tengah di bokong,
pada saat otot tersebut menekan syaraf skiatika, maka rasa sakit nya bukan cuma di bagian bokong saja, tapi menjalar mulai dari pinggang hingga ke kaki

Time stamp video

0:00 - Preview
0:59 - mengulas video lama
2:39 - Pengertian piriform syndrome
6:07 - Latihan pertama piriform stretch
9:21 - Latihan ke 2 piriform stretch varians
10:58 - Latihan ke 3 Hip stretch
14:05 - Tips latihan
17:34 - Resep obat
23:25 - Penutup

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

✅ ALAMAT KLINIK KANG ABAY
Jl. Komodo Raya No 302 - Kranji Bekasi

✅ Pendaftaran pasien bisa kalian lihat video nya di bawah ini
Video nya :    • Klinik kang abay  

Pendaftaran via Whatsapp : 0858 12345 099
atau Klik Link di bawah ini :
https://bit.ly/3dvgxvL

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
SUBSCRIBE MY CHANNEL
https://goo.gl/MW3ZBy


Salam
Kang abay