POTENCIÁ tu CEREBRO y EVITA la PERDIDA de MEMORIA- FÁCIL Y RÁPIDO!

Resulta increíble como podemos aumentar nuestra memoria, concentración y aprendizaje al mismo tiempo que mejoramos el envejecimiento cerebral, con lo que llamamos “ejercicios cerebrales”.

En esta charla de Dr. Veller te mostramos los principales hábitos y ejercicios que potenciaran tu cerebro y permitirán aprovechar al máximo todas sus capacidades, estos hábitos, además, tienen la capacidad de disminuir el riesgo de tener enfermedades cerebrales muy graves como Alzheimer, demencia vascular, y otras.

Además te explicamos cuales son los principales síntomas de Alzheimer y como detectarlo temprano y respondemos las preguntas más frecuentes ¿Es normal olvidarse las cosas? ¿Por qué estoy perdiendo la memoria? ¿Cómo puedo aumentar mi memoria?

El cerebro es un músculo increíble, si se usa: se potencia, mejora y crece, sino, se atrofia y destruye.

CAPITULOS:
00:00 POTENCIA tu CEREBRO con estos EJERCICIOS CEREBRALES
00:46 Cómo aumentar la capacidad cerebral (Neuroplasticidad)
01:29 Hábitos qué mejorar tu función cerebral
04:09 Cómo desintoxicar el cerebro (desinflamarlo)
06:00 Las mejores vitaminas y nutrientes para tu cerebro
08:53 Señales de advertencia de que ya tiene demencia
11:43 Síntomas silenciosos de Alzheimer

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