Скачать или смотреть keuze stress

als je echt veel keuzes hebt. Als je eindeloos nadenkt wat je mee neemt. Probeer met keuzes maken het een voudig te houden. Als je merkt dat je heel veel wikt en weegt in je hoofd en redenen aan je hart verteld waarom je het wel  moet doen. Schrijf dan alles op en schrijf de voor en nadelen op waarom je het wel of niet moet/mag doen. Daarmee maak je het voor jezelf simpeler.
Als je bang bent omdat je vroeger geen keuzes mocht maken, bang voor afwijzing en bang om fouten te maken (veiligheid)
Ga dan terug naar je intuitie, wat voel ik, voel ik rust of onrust. Voel ik alarmbellen of voel ik vrede.
Lukt dit niet alleen, wil je hier over praten, mail dan naar [email protected]