Скачать или смотреть नींबू गुनगुना पानी और शहद इम्यूनिटी बूस्ट करें!🤒

नींबू + गुनगुना पानी + शहद — सुबह का आसान इम्यूनिटी बूस्टर

रोज़ सुबह 1 गिलास गुनगुना पानी में आधा नींबू निचोड़ें और 1 चम्मच शहद मिलाकर पिएँ।

📌 फायदे:

विटामिन C से इम्यूनिटी मजबूत होती है।

शरीर को सर्दी और जुकाम से लड़ने में मदद मिलती है।

हाइड्रेशन बढ़ता है और पाचन भी सुधरता है।


⚠️ सावधानी:

शहद 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को न दें।

यदि डायबिटीज़ है तो शहद की मात्रा doctor से कन्फर्म करें।


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