Скачать или смотреть Wie viel Training ist gesund für Kinder im Fußball?

Wie viel Training ist für Kinder im Fußball eigentlich gesund – und ab wann wird es zu viel? ⚽👦👧

In diesem Short geht es um:
1️⃣ Basisumfang im Kinderbereich (z.B. 2x Training + Spiel)
2️⃣ Zusätzliche Einheiten wie Stützpunkt oder privates Techniktraining – sinnvoll oder Overkill?
3️⃣ Die Woche als Ganzes: Schule, Hausaufgaben, Fahrzeiten, Freizeit
4️⃣ Warnsignale für Überlastung: Müdigkeit, ständig Schmerzen, keine echte Lust mehr
5️⃣ Warum „ein bisschen weniger“ oft besser ist als „immer mehr“

Meine Sicht als Papa & Jugendtrainer:
Talent braucht Training – aber ohne Freude, Gesundheit und Alltag, der funktioniert, bringt das beste Programm nichts.

Wie viele Einheiten hat dein Kind pro Woche?
Schreib es gern in die Kommentare.

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