Гимнастика для лечения коленей. Лучшие упражнения для коленных суставов, если болит колено //16+

👨‍⚕️Записаться на консультацию → https://doctordlin.ru/?utm_medium=gro...

Лучшие упражнения для коленей, которые помогут снять боль. Можно выполнять данный комплекс упражнений при артрозе коленных суставов, при боли в месте прикрепления мышц к костям в области колена. Лечебная гимнастика должна выполняться регулярно. Ведь даже лучшие упражнения для коленей будут неэффективны, если их не делать. Вы можете расширить этот комплекс упражнений при артрозе коленных суставов, посмотрев другие видео на эту тему на нашем канале:
   • Почему болит колено? Какие упражнения...  
   • 7 упражнений при боли в коленях. Поче...  

Как с нами можно связаться и где нас найти:

► Vkontakte - https://vk.com/drdlin
► Сайт - https://bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - https://rutube.ru/channel/24797119/

✅ По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
   / @doctordlin  

0:00 Лучшие упражнения для коленей
0:23 Причины боли в коленях
1:19 Упражнение № 1
2:22 Упражнение № 2
3:30 Упражнение № 3
4:43 Упражнение № 4
6:37 Упражнение № 5

#доктордлин #болитколено #больвколене #больвсуставах #больвногах #колено #коленныйсустав


Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.

Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.

Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.

Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.

Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → https://bit.ly/3sw8CCv .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.