Торчит живот, а жира нет? | Как убрать Торчащий Живот? | Лучшая Тренировка на НИЗ ЖИВОТА за 15 минут

🔥 Присоединяйтесь к моим авторским курсам! — https://4yourfit.pro/youtube-video

💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️

Знакомы с такой проблемой, когда торчит живот, а жира нет? Сегодня мы с вами узнаем, как убрать торчащий живот? У нас с вами будет полноценная тренировка на низ живота за 15 минут. Такая спокойная тренировка на позволит вам привести мышцы в тонус, обрести легкость и гибкость и убрать надоевший живот. Это лучшие упражнения против висящего живота!

Выполняйте эту тренировку регулярно, и уже через короткий промежуток времени вы избавитесь от торчащего живота.

Усилить эффект от такой тренировки поможет правильный питьевой режим и здоровое питание.

🔥 Присоединяйтесь к моим социальным сетям! — https://4yourfit.pro/youtube-video

Тренировка на ПРЕСС при Диастазе за 20 минут | Как убрать Живот ПОСЛЕ РОДОВ?    • Тренировка на ПРЕСС при Диастазе за 2...  
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Эффективная Тренировка на Пресс!    • ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Прес...  
———————
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ | ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Этот канал предлагает информацию о фитнесе и питании. Но Вы не должны полагаться на эту информацию как на профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.

Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в теле. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время выполнения этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые Вы можете понести в результате этой видео-тренировки.

В случае, если Вы не уверены в своей технике выполнения упражнений, обратитесь к квалифицированному специалисту по фитнесу, чтобы он дал вам персональную консультацию по поводу выполнения упражнений.
———————
#ТорчитЖивот #ТорчащийЖивот #НизЖивота #ТренировкаЖивот #ТренировкаПресс #Упражнения #ТренировкаДома