Cardio Hiit Boxeo En Casa (38 Minutos) Quema Grasa SIN EQUIPO

Si no te gusta hacer CARDIO, la mejor manera de quemar calorías es boxeando, anímate, vamos a tirar unos cuantos golpes en CASA mientras liberamos estrés.

Sabias que la mezcla entre Cardio, Funcional, HIIT y Boxeo te ayudarán a mejorar tu resistencia física y podrás quemar hasta 1000 calorías por hora.

Si nunca haz practicado boxeo yo te explicaré los pasos de principio a fin dentro del video, así que es tu oportunidad de mejorar tu resistencia, tu coordinación, y es ideal si se quieres perder grasa corporal, construir músculo y aprender una disciplina de defensa personal.

FLAMIN HOT ES LO QUE PIDIERON... Y FUEGO ES LO QUE TENDRÁN

Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...

¡No la pienses solo hazlo!

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RETO EN LINEA DE BOXEO PARA BAJAR DE PESO (RUTINAS MENSUALES)
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