Philips HL7581 Healthy Carrot Juice Mixer+Grinder+Juicer Review

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Philips HL7581 Healthy Carrot Juice Mixer+Grinder+Juicer Review
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Eye Health
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Vitamin A
Weight Loss-Carrots have very few calories per serving. They can help you feel full so you won't eat as much, reducing calorie intake overall and supporting weight loss and a healthy diet. The increased feelings of fullness occur largely because carrots are a great source of fiber.
Carrots are excellent sources of nutrients like potassium, antioxidants, and vitamin A, among many others. Beta - carotene, a type of carotenoid, is the nutrient that turns carrots orange and also promotes good health.
Nutrition
One serving of fresh, grated carrots (half a cup) provides the following nutritional facts:
Calories: 23
Total fat: 0g
Cholesterol: 0mg
Sodium: 38mg
Total carbohydrates: 5g
Dietary fiber: 2g
Sugars: 3g
Protein: 1g
गाजर को सर्दियों का सुपरफूड कहा जाता है. ये ना सिर्फ खाने में स्वादिष्ट बल्कि कई तरह के पोषक तत्वों से भी भरपूर होती है. आधे कप गाजर में 25 कैलोरी, 6 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 3 ग्राम शुगर और 0.5 ग्राम प्रोटीन होता है. गाजर में विटामिन A, K, C, पोटेशियम, फाइबर, कैल्शियम और आयरन जैसे सभी जरूरी विटामिन और मिनरल्स होते हैं. गाजर में एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट भी पाया जाता है जो बहुत लाभदायक होता है
कैंसर का खतरा कम करते हैं
कब्ज की समस्या दूर करता है- कब्ज की समस्या दूर करने में गाजर काफी फायदेमंद हैं. अगर आपको पेट साफ नहीं रहता है तो आपके कुछ कच्ची गाजर खानी चाहिए. इनमें मौजूद फाइबर कब्ज को कम करता है. इसके अलावा गाजर में कैल्शियम और विटामिन K होता है, ये दोनों ही हड्डियों को मजबूत बनाते हैं.
हिवाळ्यात गाजर खाण्याचे हे आहेत मोठे फायदे.
थंडीत गाजर खाल्ल्यास शरीरात ऊर्जा टिकून राहते आणि आपण अधिक कार्यक्षम होतो. पालक आणि गाजराचा रस एकत्र करून प्यावा यामुळे तब्येत सुधारते. गाजरात कॅल्शियम, फायबर, व्हिटॅमिन सी, ए आढळते. यामुळे हृदयरोगावरही मात करता येते.
Kids likes colourful to drink, many kids don't like carrots. So they can drink this is easily to increase their eyesight. Mix 20 % Beet for sweet and make red colour drink.
बच्चे रंगीन पीना पसंद करते हैं, कई बच्चों को गाजर पसंद नहीं होती है। इसलिए वे इसे आसानी से अपनी आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए पी सकते हैं। मिठाइयों के लिए 20% चुकंदर मिलाएं और बनाएं
मुलांना रंगीबेरंगी प्यायला आवडते, अनेक मुलांना गाजर आवडत नाहीत. त्यामुळे त्यांची दृष्टी वाढवण्यासाठी ते हे सहज पिऊ शकतात. मिठाईसाठी 20% बीट मिसळा आणि तयार करा

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