Скачать или смотреть ¿Cómo combatir la ansiedad de comer en la noche? - Reducción de peso | Consultorios Libera

En este vídeo nuestra especialista en nutrición y dietética te brindará importantes consejos para combatir la ansiedad que se presenta durante las noches o madrugadas por comer diversos alimentos, sean dulces o salados, y que pueden estar conllevando problemas en tu salud, en tu peso y en tu composición corporal, ya que es muy frecuente que estés incrementando tu porcentaje de grasa corporal al consumir un exceso de calorías durante estas horas sin que te des cuenta. Si tienes alguna consulta adicional sobre este interesante tema déjala en los comentarios nosotros estaremos felices de responderla.

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