COURIR EN ÉTÉ : 10 conseils pour réussir 🥵 🏃‍♀️ ☀️

Hello,

J'espère que tu vas bien ? On se retrouve aujourd’hui pour parler de running et notamment durant l'été ! Avec les fortes chaleurs de la saison estivale, c'est parfois compliqué d'adapter sa pratique sportive.

Je t'ai donc préparé une liste de quelques conseils pour continuer à courir pendant l'été.

Bon visionnage,
Camille :)

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0:00 Intro
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3:50 Quels sports faire l'été en complément du running ?
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