4 signes qui montrent qu'il est temps de démissionner

« Je travaillais 70h par semaine et en même temps, je m'ennuyais profondément. »

Comment savoir que c’est le moment de quitter son travail ? La réponse avec Sonia Benyahia, coach carrière et créatrice du compte Instagram @i.quit.thanks et dont le livre « Je démissionne bisous » vient de paraître aux éditions Améthyste.

Sonia a été consultante pendant 4 ans et estime qu’elle n’a jamais réussi à éprouver le moindre intérêt pour ses missions. C’est à ce moment-là qu'elle a eu le déclic et s’est décidée à démissionner.

Dans cette vidéo, Sonia revient sur les signes qui prouvent qu’il est temps de démissionner : sentiment d’imposture, d’être inutile, de brassage d’air sont autant de red flags qui peuvent alerter. Une autre situation qui peut être difficile pour l’estime de soi est l’impossibilité d’exprimer librement sa créativité. Beaucoup de tâches rébarbatives peuvent donner cette sensation de liberté étouffée, voire de mal-être, selon Sonia. Enfin, pour elle, l’ultime red flag avant la démission est lorsqu’on te donne des objectifs que tu ne peux pas atteindre, sous prétexte que tu as rempli les tiens.

00:16-00:49 : tu as l’impression de ne servir à rien
00:49-01:39 : tu ne peux pas exprimer librement ta créativité
01:39-02:02 : tu n’es plus aligné avec les valeurs de ta boite
02:02-02:59 : tu travailles trop

#welcometothejungle #travail
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