Скачать или смотреть اصول ورزش برای سالمندان

اصول ورزش برای سالمندان

Скачать اصول ورزش برای سالمندان бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно اصول ورزش برای سالمندان или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку اصول ورزش برای سالمندان бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео اصول ورزش برای سالمندان

🔴کپشن مهم
🔸پیاده روی به بهبود استقامت قلبی عروقی کمک میکنه و سوخت و ساز روزانه رو افزایش میده اما چون سالمندان در معرض ارتروز قرار هستند، شیب تخریب مفاصل رو افزایش میده.
تمرینات مقاومتی با تقویت عضلات از آرتروز و همچنین سارکوپنیا پیشگیری می‌کند

#shorts
#short
#sports
#explore
#exercise
#fitness
#football
#rehabilitation
#post
#posture
#postureperfection
#viral
#correctiveexercise
#challenge
#physicaltherapy
#motivation
#massage
#muscle
#dailyexcercise
#lifehacks
#bodybuilding
#body
#instagram
#trending
#Disk

#ورزش
#ورزشی
#ورزش_در_منزل
#بدنسازی
#بدنسازی_آقایان
#بدنسازی_بانوان
#فیتنس
#وایرال
#اسکلت
#کمر
#کمردرد
#کمر_درد
#دیسک_کمر
#دیسک
#تربیت_بدنی
#چالش
#حرکات_اصلاحی
#ورزشکار
#ورزشکاران
#تمرین
#باشگاه
#اکسپلور
#زانو
#زانودرد
#ویدیو
#وزنه_برداری
#لاغری
#تناسب_اندام
#چربی_سوزی
#زانو
#زانودرد
#تستوسترون
#پرس_سینه
#دیسک_کمر

Комментарии

Информация по комментариям в разработке