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잠 못 자고 소화 안 되는 건 시작일뿐. 결국 피의 '양'을 늘려야 만병을 고친다.

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"분명 몸은 여기저기 아픈데, 병원 검사만 하면 정상이라고요?"

나이가 들수록 혈액의 '질'보다 중요한 것은 바로 혈액의 **'총량'**입니다. 우리 몸의 혈액은 영양분과 산소를 실어 나르는 '택배차'와 같습니다. 차가 부족하면 심장은 무리하게 뛰고(두근거림), 말초 혈관은 닫히며(손발 차가움), 뇌는 멍해집니다.

오늘 영상에서는 40대 이상 남녀가 겪는 불면, 소화불량, 공황장애, 고혈압의 근본 원인이 왜 '혈액 부족'인지, 그리고 어떻게 이 피를 다시 채울 수 있는지 공학도 출신 한의사의 명쾌한 논리로 풀어드립니다.

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