Скачать или смотреть Меньше спите после 40? За это расплачивается сердце.

Меньше спите после 40? За это расплачивается сердце.

sleep deprivationheart healthhigh blood pressurearrhythmiaatrial fibrillationsleep apneaheart attack riskimprove sleepover 5050+

Скачать Меньше спите после 40? За это расплачивается сердце. бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Меньше спите после 40? За это расплачивается сердце. или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Меньше спите после 40? За это расплачивается сердце. бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Меньше спите после 40? За это расплачивается сердце.

Хронический недостаток сна может незаметно оказывать нагрузку на сердце, повышая кровяное давление, увеличивая уровень гормонов стресса и повышая вероятность нарушений сердечного ритма. В этом видео объясняется, почему сердцу необходимо глубокое ночное восстановление, как плохой сон может усугубить воспаление и нарушить обмен веществ, а также почему апноэ во сне часто остается незамеченным. Вы также узнаете о простых и реалистичных шагах по улучшению сна без радикальных изменений: постоянное время пробуждения, утренний свет, более спокойные вечера и более разумное время употребления кофеина и алкоголя.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке