Cầu lông cơ bản | Phần 9: Phòng thủ cơ bản trong đánh cầu lông – Đinh Xuân Bảo

Chào các bạn. Mình là Đinh Xuân Bảo, đã từng là vđv cầu lông của đội tuyển TPHCM từ năm 12 – 17 tuổi, sau đó mình nghỉ 1 năm và tiếp tục chơi ở đội tuyển Quân Đội đến năm 22 tuổi. Mình muốn chia sẻ cho các bạn kinh nghiệm về tập luyện trong bộ môn cầu lông. Hi vọng sẽ giúp các bạn chơi cầu lông tốt hơn nhé.

Cầu lông cơ bản | Phần 9: Phòng thủ cơ bản trong đánh cầu lông – Đinh Xuân Bảo

Video này mình muốn chia sẻ đến các bạn cách phòng thủ cơ bản để các bạn có thể đỡ những quả cầu đập của đối phương tốt hơn ở cả đánh đơn và đánh đôi, ngoài ra cũng lưu ý cho các bạn các lỗi thường mắc phải của động tác này. Hi vọng video sẽ hữu ích cho các bạn cũng như giúp các bạn đánh giỏi hơn nha.

Các phần:
Phần 1:    • Cầu lông cơ bản | Phần 1: Cách phông ...   (Phông cầu)
Phần 2:    • Cầu lông cơ bản | Phần 2: Cách bung (...   (Bung cầu)
Phần 3:    • Cầu lông cơ bản | Phần 3: Cách di chu...   (Di chuyển cơ bản)
Phần 4:    • Cầu lông cơ bản | Phần 4: Cách đập cầ...   (Đập cầu)
Phần 5:    • Cầu lông cơ bản | Phần 5: Cách chặt c...   (Chặt cầu)
Phần 6:    • Cầu lông cơ bản | Phần 6: Cách bỏ nhỏ...   (Bỏ nhỏ)
Phần 7:    • Cầu lông cơ bản | Phần 7: Cách di chu...   (Di chuyển tấn công cơ bản)
Phần 8:    • Cầu lông cơ bản | Phần 8: Cách tạt cầ...   (Tạt cầu cơ bản)

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO CẦU LÔNG - XB BADMINTON
  / ttdtcaulongxb  

---------Nội dung video---------
00:00 Intro, giới thiệu về động tác
00:20 Hướng dẫn thủ cầu cơ bản
07:07 Các lỗi thường gặp
13:04 Phần kết

Hãy bấm nút đăng kí (subcribe) để được cập nhật những video mới nhất ngay lập tức!
Đăng ký ngay:    / @xbsports  

Facebook:   / dinhxuanbao93  
Zalo: 0909640313 (Bảo)

#dinhxuanbao
#dinhxuanbaocaulong
#caulongcoban
#cachdanhcaulong

--------- Music credits ---------
Blue Boi - LAKEY INSPIRED
   • LAKEY INSPIRED - Blue Boi  
Stream On Spotify: https://goo.gl/aLkwM5
  / blue-boi  
----------
Remember - KalzanBlu
• Instagram -   / kaizanblu  
• SoundCloud -   / kaizanblu  
• Facebook -   / kaizanblumusic  
• TikTok - @kaizanblu https://www.youtube.com/redirect?even...
• YouTube -    / @kaizanblu  
DOWNLOAD this track HERE - https://www.chilloutrecordsmusic.com/
Licence: Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International (CC BY-SA 4.0)
• Music released by: Chill Out Records @ https://goo.gl/fh3rEJ
----------
Faithful Mission by Artificial.Music   / artificial-music  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download: http://bit.ly/-faithful-mission
Music promoted by Audio Library    • Faithful Mission – Artificial.Music (...  
----------
Way Home by Tokyo Music Walker   / user-356546060  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://www.youtube.com/redirect?even...
Music promoted by Audio Library    • Way Home – Tokyo Music Walker (No Cop...  
----------
"Purrple Cat - Warm Horizon" is under a Creative Commons (CC BY-SA 3.0) license
Music promoted by BreakingCopyright: https://bit.ly/bkc-warm
----------